安くて良さそうな縄跳び買ったった
たまたまAmazonで安い縄跳びを見つけたので買ってみた。
バイクでコケて体を痛めてからテンションが下がり、ジョギングなどの運動はあまりしていなかったので、軽くできる運動をしようと思い立ち、考えついたのが縄跳びだった。
以前100均で買った縄跳びならあるが、軽すぎてとても飛びにくい。この100均縄跳びと比べると、今回買った縄跳びは素晴らしい。まずロープの太さが違う。色も黒なのがいい(100均の縄跳びは行ったときピンクしかなかったのでしかたなくピンクを購入)。
持ち手部はプラスチックでできているが思いっきりぶつけたりでもしないかぎり壊れなそうだし、持ちにくいこともない。さらにベアリングが付いているのでロープが絡まない。ロープも100均のよりしっかりしていて適度に負荷もかかっていて腕に効いている。
届いたのでさっそく飛んでみる。
負荷が効いているのか30秒くらい軽く跳ねていたら腕と脚が疲れてきて息もあがって来てロープが足に引っかかってしまう。何度か再チャレンジしてみてもやはり疲れてうまく飛べない。
ダイエットやトレーニングにはかなり良い縄跳びであることを確信したが、腕が疲れたので一旦、縄跳びは諦めてジョギングに変更し、しばらく走り家に帰る。
気づいたのはロープの長さがちょっと長いこと。さきほど縄跳びを飛んでいたときは手持ち部近くでロープを結び20センチほど短くしていた。これでは格好が悪いので家で長さを調整することにする。
ペンチなどの工具を使い、さっそく作業に取り掛かる。
まず持ち手部のプラスチックの先がフタのようになっていて、少し硬いが取り外すことができる。
フタを外したら、金具で止めて長さが調整してあるので、ロープを自分に合った適度な長さに調整する。調整する際にはペンチを使い金具を広げてロープを引っ張るとよい。
とてもいい買い物をした。夏にかけての運動にやり甲斐が持てそうだ。
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